Nouveau: Été 2019, le " Nordic Walking Fit " en séances découvertes gratuites -Venez essayer c'est sans engagement !

June 24, 2019

Bonjour à tous, je vous invite à venir tester gratuitement et sans engagement le 

 

                        " NORDIC  WALKING  FIT "             Séance de Cardio-Fitness en extérieur avec déplacement en Marche Nordique Sportive et Circuit training avec ateliers  :  renforcement musculaire - cardio - équilibre stato- dynamique... 

 

                               à partir du 24 juin 2019                                                                           séances en semaine de 18h15 à 19h30 + une le dimanche

                              (jours et lieux disponibles sur demande)

 

                                                                                                                            Randonnées Sportives en forêts ardennaises                                           les dimanches matins rdv à 9h30

             

     ainsi qu'une randonnée nocturne /mois en semaine, rdv à 21h30

 

       N'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement

 

*Les Séances de "Nordic Walking Fit" sont conçues plus particulièrement pour des personnes (homme ou femme) entre 18 ans et 55 ans, en bonne santé et qui recherchent une activité de forme, de défoulement et de convivialité tout en profitant de la découverte des parcours de randonnées. Toutefois cette activité est praticable à tout âge si vous êtes en bonne forme.

N'hésitez pas à vous renseigner.

 

                             Merci d'inviter vos amis... et/ou de partager

 

                                  Sportivement, Nicolas votre coach sportif

 

 

 

 

           Renforcement musculaire et cardio, gainage et       fitness outdoor                                                    

 

 

 

 

                                                                                                                      

                                 

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